当たり前だけど、オフェンスのOL５人のプレイヤーはボールを持てないので、QBを含む６人をマンツーマンでカバーすれば、基本的に守れる。これをノーバックとかゼロフリーと呼ぶらしい。でも、ディフェンス一人一人が必ず守り切れるとは限らないので、マンツーマンを行わないで溢れてくるオフェンスにタックルするメンバーを後方に置いておくのがセーフティ。 セーフティ一人の場合が１バックもしくは１フリーとよび、二人の場合は２バック、３人の場合は３バックとなっていく。 マンツーマンディフェンスでは、毎回対応するWRと同じように走らないといけないので、非常に疲れる。 なので、動く範囲が狭いゾーンディフェンスがある。
